Ramona Weyde

Rezept | Krautnudeln

Als ausgesprochener Suppen Fan mag ich neben Kürbis- und Kartoffelsuppe Gerichte mit roten Linsen. Dieser deftige Eintopf wärmt Bauch und Seele nach einem langen Winterspaziergang und schmeckt der ganzen Familie. Weil der Sohn dieses Gericht neulich für uns gekocht hat, lasse ich dir das Rezept hier im Blog – wieder mit pdf zum Ausdrucken und Nachkochen.

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Selbstfürsorge

Während der letzten Jahre habe ich mehr und mehr über Selbstfürsorge gelernt. Was es ist, warum es wichtig ist und dass es so viel mehr als ein warmes Bad bei Kerzenschein ist. Heute stelle ich dir Merle vor. Sie ist Selbsfürsorgecoach und hat gleich einen Praxistipp dabei, den du direkt umsetzen kannst.

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