Buchbesprechung – Colorful Happiness

{Werbung} Für mich als gelernte Designerin ist ein intuitiver Zugang zur Malerei und Kunst immer noch und immer wieder eine Herausforderung. Zu sehr hänge ich im Kopf fest, denke in Gestaltungsprinzipien und festen Bildern. Mein innerer Kritiker ist streng, es fällt mir nicht leicht, einfach loszulassen und zu machen. Aber genau das empfiehlt Yvonne Lamberty in ihrem Buch “Colorful Happiness. Dein Weg zum intuitiven Malen”.

Colorful Happiness. Dein Weg zum Intuitiven Malen

Durch intuitives Malen gelingt uns ein inspirierter Zugang zu unserer Schöpferkraft. Jenseits von Vorstellungen und festen Konzepten folgen wir einfach dem, was aus uns herausfliessen möchte. Wir lassen uns von unserer Fantasie leiten: Formen, Farben und Symbole entstehen so in Leichtigkeit. Emotionen werden Teil der Bildsprache.

Kreativität ist eine Urkraft, die in uns allen steckt. Yvonne Lamberty

Yvonne Lamberty schlägt vor, dir einen ganz persönlichen Malort einzurichten und diese Zeit mit dir als kleines Ritual zu zelebrieren. Ein Maltagebuch und positive Affirmationen helfen, den Zugang zu deiner Inutition freizugeben.

Mit konkreten Aufgaben die eigene Tiefe erkunden

Nach einer Einleitung über Maltechniken, Materialien und allgemeinen Hinweisen zu Technik zeigt sie anhand von sechs Projekten mit Schritt für Schritt Anleitungen, wie eine Aufgabe umgesetzt werden kann. Zu den Bildern gibt es Musik, die du dir auf einer Website anhören kannst. Immer wieder erinnert sie daran, Gebrauch vom maltagebuch zu machen: welche Emotionen sind aufgetaucht? Welche Geschichte möchte dein Bild erzählen? Wie würde dein Leben aussehen, wenn du ein bisschen mehr Mut hättest?

Im zweiten Teil geht es um meditatives Malen mit Mandalas. Die Autorin zeigt das Grundprinzip von Mandalas und wie du dir deine eigenen mandalas entwerfen kannst. Dann gibt es acht Projekte, mit Mandalas und Farben zu Gestalten, eines davon mit Mandalas auf Steinen.

Eine Verabredung mit dir selbst

Ich mag die Kombination aus Maltechnik und Ermutigung, sich tiefer in die eigenen Themen zu bewegen, Emotionen wahrzunehmen und sich der eigenen Inutition über das Malen zu öffnen. Die gezeigten Beispiele geben einen Überblick über mögliche Umsetzungen und eignen sich zum Erlernen und Ausprobieren verschiedener Techniken. Danach kannst du selbst loslegen und deine Leinwand oder dein Papier erkunden. Kunst ist, wie Yvonne Lamberty auf ihrer Website schreibt, eine Verabredung mit dir selbst. Das Buch ist ein guter Start.

★★★★☆

Colorful Happiness. Dein Weg zum Intuitiven Malen. Yvonne Lamberty. EMF. 19,99 Euro

 


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