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Tagebuch – Novembergrau und ein Zwischenstand

Das Licht in diesen Tagen fühlt sich an, als hätte ich ständig einen Grauschleier vor den Augen. November eben. Ich merke, wie es mich anstrengt. Videos aufnehmen muss ich in die Morgenstunden legen, um noch ausreichend Tageslicht zu nutzen. Zum Lesen brauche ich grundsätzlich meine Brille. Gestern war ich noch kurz im Blumenladen. Draussen regnete

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Sapurana – mentale Gesundheit neu leben

Über die Jahre war ich schon in vielen Vereinen Mitglied. Aber selbst einen Verein zu gründen – das kam mir noch nie in den Sinn. In den letzten Monaten durfte ich miterleben, was da alles dranhängt, denn denn wir haben einen Verein gegründet.

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November 2023 | Würdig

Was ist eigentlich Würdig? Das Monatsmotto für November kam mir durch eine Spielerei mit Karten und Reflexion im Journal in den Sinn. Was der November neben meinem Geburtstag noch so bereit hält, schreibe ich im schon traditionellen Monatsbegrüßungsblogpost.

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Unterwegs – Coaching im Lungau

Im Oktober letztes Jahr habe ich eine sehr mutige Entscheidung getroffen: ich habe für ein Jahr eine Business Mastermind gebucht. Wir waren ein kleines buntes Trüppchen aus ganz verschiedenen Branchen. Monatlich hab es zwei Calls zu Mindset- und Businessthemen, zusätzlich noch zwei Einzelbegleitungen im Monat, mentalen Input und viele Extras zu Planung und Ausrichtung. Ein

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Tagebuch – Gartengedanken

Als ich neulich der Tochter beim Holz stapeln half, waren wir uns einig, dass diese Draußenarbeit im Garten und um das Haus eine sehr befriedigende Arbeit ist. Man ist körperlich gefordert, sieht was man gemacht hat und wenn man aus der frischen Herbstluft wieder reinkommt, ist es kuschelig und schön.  Wir werkeln also im Garten.

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